MMA(総合格闘技)でシェイプアップ! in 大阪

サブカル好きのグラフィックデザイナーがMMA(総合格闘技)でシェイプアップを試みるブログです

MMAとキックボクシングで脂肪燃焼!

こんばんわ!アマエタです。

今日はジム帰りに中華を食べようと純華楼に参りました!

ここの麻婆豆腐が美味しいんですよ〜。

そしてお値段も高くない!

「この味でこの値段!?」

と、いつも驚いています。

 

なにより、麻婆豆腐は低カロリーかつ、満足感があると思っているので、ダイエットを行う際はよく食べるんです。

いやー…麻婆最高!!

 

続きを読む

ジャブからフロントチョークまで

今日は出会いが多かった!

東梅田のスペインバル フェルナンドキッチンで前の会社の後輩と会ったり…

フェルナンドキッチン

f:id:MMAdiet:20170828000440j:plain

(バルが好きで色々探索しています✨)

 

 

東京の友人が大阪に来たと言うことでミナミの夜でたこ焼きを食べたり…

大阪ジャマイカ

f:id:MMAdiet:20170828000306j:plain

(↑空間は素敵でした)

 

楽しかったー!!

 

続きを読む

MMA(総合格闘技)のジム選び パラエストラ東大阪編

毎日暑い日が続きますね。

今日は心斎橋の日宝三ツ寺会館のPink elephantにお邪魔しました。

グランジ感のある店内で、音楽(特にブリティッシュロック)が好きな方はいっそう楽しめる雰囲気です。

価格も高くないのでご安心。

 

Pink elephant ピンクエレファント

f:id:MMAdiet:20170827221651j:plain

 

 

続きを読む

MMA(総合格闘技)のジム選び BLOWS編

さて、MMAのジムに通おうと思いましたが少し困ったことになりました。

「ジムといってもたくさんあるぞ!どのジムに行けばいいか分からない!!」

 

インターネットで調べてところ、大阪にはMMAを扱ったジムが大小合わせて5つ以上あるようです。

それも、『BLOWS』のようなシュッとした名前のジムもあれば、『コブラ会』のような力強い名前のジムもあります。

トレーニングの内容にも各々特色があるようです。

 

…が、全くの素人なせいかサイト上の情報だけでは全く把握できませんでした。

 

そこで、「それなら体験(見学)に行ってみよう!」との思い立ちました。

トレーニング内容については判断ができなくても、ジムの空気感を知る事くらいはできるはずです!

 

そんな思いの元、色々なジムを体験(見学)させて頂きました。

そのうちの一つをご紹介させて頂きます。

 

続きを読む

MMA(総合格闘技) はじめました

はじめまして。アマエタと申します。

ブログは初めてですがよろしくお願いします。

 

突然ですが、太りに太ってしまいました!

半年前と比べ10kg程の増加…

お腹は出るわ、体のラインは崩れるわで散々です。水着なんて間違いなく着れません。

道を歩いていても他人と自分の体を見比べてしまい、情けなくなったりします💦

続きを読む